Сывороточный протеин, как и овсянку, можно смело назвать базисом рациона атлетов. Овсянка практически не содержит сахара и поставляет в организм спортсмена сложные углеводы, усваивающиеся на протяжении длительного времени, и пищевые волокна, утоляющие голод. В свою очередь сывороточный протеин - это источником белка, который быстро усваивается и является идеальным поставщиком для мышц незаменимых аминокислот, среди которых особого внимания, конечно же, заслуживают BCAA.

Каждая порция продукта содержит по 24 г белка и клетчатки. Именно такое ее количество содержится в большой порции утренней овсяной каши, которую готовят атлеты на завтрак. Представленный Вашему вниманию препарат обладает приятным вкусом и не вызывает какого-либо дискомфорта при употреблении. Кроме этого его с полной ответственностью можно назвать натуральным продуктом, как и овсяную кашу. В его составе нет искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей, поэтому данный продукт можно употреблять в любое время.

Кроме поставки всех нужных для спортсмена питательных веществ этот препарат может похвастаться:

1. Легким и быстрым приготовлением в шейке.
2. Отличным вкусом.
3. Приятной консистенцией.
4. Он без проблем вымывается после употребления.

Как принимать?

Добавьте одну мерную ложку продукта в блендер либо шейкер с 250 мл воды либо молока. Мешать необходимо в течение полуминуты до получения однородной питьевой смеси. Употреблять препарат необходимо из расчета 2 г белка на 1 кг массы в день, учитывая источники белка от еды.