Светлана
Pro BcaaАлександр
Gold Standard 100% WheyАлександр
BSN No-Xplode 3.0Транспортный креатин – это препарат, который кроме креатина, содержит дополнительные добавки и вещества, способствующие быстрому и качественному усвоению креатина в организме. Кроме этого такой вид креатина может выполнять анаболическую функцию. Чаще всего спортсмены принимают его перед тренировкой.
Такое спортивное питание стоит принимать исключительно в те дни, когда проходят тренировки. Единственный недостаток, который он в себе содержит – это достаточна высокая стоимость в отличие от других препаратов.
Нужно сказать с самого начала о том, что эффективность данного препарата же давным-давно доказана и проверена, поэтому сомневаться в этом не стоит. На данный момент можно найти новые варианты таких добавок, которые будут в свою очередь отличаться и качеством и составом.
Перед самой покупкой добавки стоит обращать пристальное внимание на её состав, поскольку могут, быть, добавлены такие вещества, которые не являются, эффективными и их употребление не будет иметь никакого смысла. Главным компонентом, который должен быть обязательно – это моногидрат креатина.
Креатин с транспортной системой принято, разделять на несколько видов.