• Каталог
Новости
Отзывы

Александр

Gold Standard 100% Whey
2018-07-30
Не раз брал его, всегда отличный вкус, легко размешивается. Все супер.

Александр

BSN No-Xplode 3.0
2018-07-30
Покупал товар, все устраивает. Цена была одна из самых доступных в городе. Спасибо.
2018-03-25
Моногидрат мелкого помола, очень мелкий, не противный на вкус. В комплекте скуп. По ощущениям работает, удивительно если-бы не работал, Масклтек все-таки ))

Креатиновые смеси

Пищевые добавки и витаминные комплексы сейчас активно используют более 90 процентов людей ведущих активный образ жизни. При всем многообразии продукции пищевой промышленности полностью обеспечить человеческий организм необходимыми витаминами и микроэлементами и при идеально составленном рационе практически невозможно. Одним из лучших продуктов в области спортивных добавок стоит назвать креативные смеси.

Читать далее

Что такое креатиновые смеси и из чего состоят.

К данной группе относятся комплексы, основой которых является креатин моногидрат в любой форме. Экспертами крупнейших мировых фармакологических лаборатории опытным путем доказано, что сочетание креатина с определенными микроэлементами по-разному воздействует на организм. На пример повышать мышечную массу или подавлять аппетит. Улучшает показатели комплексов наличие в составе витаминов. Креатин являет основной составляющей мышечной ткани. Нейтрализует действие молочной кислоты, вследствие чего выносливость спортсмена на тренировках существенно увеличивается.

К основным компонентам креатиновых смесей относятся:

  1. углеводы, которые способствуют быстрому усвоению организмом креатин моногидрата, увеличивают уровень инсулина и способствуют выработке гликогена;
  2. глютамин, повышающий уровень синтеза белка;
  3. аргини - улучшает поступление крови по капиллярам и артериям;
  4. таурин, оказывает антикатаболическое воздействие, усиливает работу энзимов, регулирует энергопроизводство в мышечной ткани;
  5. витамины группы Е, которые усиливают воздействие креатина на клетки мышечной ткани, остальные виды витаминов оказывают укрепляющие воздействие.

Доказано, что креатин в комплексе лучше усваивается организмом.

К наиболее популярным комплексам с креатином относятся: креатин фосфат, креатин тартрат (с винной кислотой), магниевый креатин, креатин этил эстер (соединение с эфиром) и т.п.

Для чего не обходимо принимать и где купить креатиновые смеси

Комплексы на основе креатина необходим спортсмену любого уровня. При приеме до тренировки значительно улучшаются показатели, после быстрей проходит восстановительный период. При приобретении любого вида комплекса стоит обратить внимание на наличие кофеина.

В нашем виртуальном каталоге представлены только лучшие товары из категории спортивного питания по низким ценам.

 

  • Производитель:
  • Выводить на страницу по: 16 | 32 | 56 |
    • Списком
    • Картинками